心脏病能喝咖啡不?心脏病能喝速比克咖啡嘛?

2021-06-03

心脏病能喝咖啡不?

患有心脏病的人不适宜喝咖啡,咖啡因的摄入量与心脏健康之间存在关联,如报道中饮用咖啡猝死的人,或就是因为对咖啡因敏感,造成心慌、心悸、眩晕等症状,甚至可能诱发心源性猝死。因此如果饮用咖啡后心慌、心悸、眩晕等,应当减少或避免咖啡因摄入。

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喝咖啡能够增加心率,这是一个不争的事实。同样的一杯咖啡,有人喝了心跳会急速加快,甚至出现心慌的症状,有人却几乎觉察不到心跳加速的迹象。同一个人,喝咖啡后有心跳加速的时候,也有毫无反应的时候。咖啡对心跳的影响,还与我们喝了多少咖啡有关,喝得越多对心率的影响就越大。此外,不同品种的咖啡所含的咖啡因浓度不同,它们加快心率的强度也有所不同。

健修堂3.jpg由此可见,咖啡对心率的影响,是因时而异、因人而异和因品种(剂量)而异的。咖啡增加心率的作用,对我们心脏的健康是有害还是有益呢?从直观上看,似乎是有害的。喝咖啡产生的心悸感,会让很多人联想到心脏早搏和心律失常,进而引起心绞痛、心梗或心力衰竭的发生。近年来,越来越多的研究结果发现,人们的这种直觉是错误的。绝大多数人,在每天喝1-2杯咖啡的情况下,不仅不会增加心脏早搏或心律失常的发病率,还会减少约15%的心脑血管病风险。

专家分析指出,咖啡含有大量的咖啡因,会增加神经系统的兴奋性。很多人都是在感到疲乏和困倦的时候才想到喝一杯咖啡,这是有风险的。人感到疲劳的时候,心脏和大脑早就处于超负荷状态之中了,此时喝咖啡相当于火上浇油,心跳会增加到有害的程度。现代人为了生活,工作总是处于超负荷状态之下,加班熬夜似乎成为了常态。身心感到疲惫时,休息和放松才是正确的选择,如果用喝咖啡或浓茶来强打精神,心脏和大脑当然就会报警了。

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很多情况下,咖啡带来的健康隐患,错的往往不在咖啡本身,还是不当饮用咖啡的人。总体来说,咖啡是一种健康的饮品。在每天1-2杯的情况下,对维护心脏、神经系统、肝脏、肾脏的健康都是有益的;经常喝咖啡的人,糖尿病的患病风险也会有所下降。当然了,咖啡也有一些禁忌人群,以下5种人群是不适合喝咖啡的:


1、失眠者,咖啡具有神经兴奋作用,能提高人们的觉醒度,对入睡和睡眠保持都不利,睡眠质量不佳者要谨慎饮用;


2、孕妇,过度摄入咖啡因,会有流产、难产和胎死腹中的危险,女性怀孕期间**不要喝咖啡和浓茶;


3、心血管病患者,咖啡除了会增加心率之外,还会升高血压;患有基础性心血管疾病和高血压患者,为不增加心脏负担,也要少喝咖啡和浓茶;


4、甲状腺病患者,咖啡因会导致治疗甲状腺药物的药效减弱,不利于甲状腺疾病的治疗;


5、骨质疏松患者,咖啡因会减少胃肠道对钙质的吸收,降低抗骨质疏松药的疗效,加速骨质的流失。


咖啡因会与一些药物产生相互作用,从而可能影响药物的疗效并增加药物的不良反应。大家在服用退热药、止痛药和感冒药的情况下是不能喝咖啡的,这些药物和咖啡因都会对胃黏膜产生较强的刺激,会引起各种胃病的发生。


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