都知道二手烟杀人,那么三手烟呢?

2020-08-10

大家都认同二手烟的危害,有些人即使想抽烟,也会避开自己的家人朋友,到户外或阳台、厨房去抽,抽完再回到屋内;他们也可能在家人不在家时吸烟,也可能在车内吸烟,然后把窗户打开吹走烟雾,以为这样就可以让家人免受二手烟的伤害。但很多人并未意识到,吸烟者一番“吞云吐雾”后,不但自身头发和衣服上残留香烟气味及有害物质微粒,就连周围环境的墙壁、棉织品、家具等物品都会沾染“烟毒”,这类烟害为“三手烟”,有害物质包括氰化氢、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、放射性物质钋—210以及多种致癌物质。人们或许看不见“三手烟”,但却可以闻到那股异味。这些残留物可存在几天、几周甚至数月。尼古丁与常见空气污染物亚硝酸后反应可形成强大致癌物。只是打开窗户,并不能完全吹散和消除三手烟。几种简单易行的小方法可以帮你解决三手烟!





1、环保吸附小物茶叶

茶叶有很强的吸附能力,不但可以吸收香烟的味道,还能吸附空气中、家具上的三手烟。方法很简单,将喝剩下的茶叶分为两部分,一部分晾干后放入透气性好的棉布袋中,放到各个角落里,吸附有害物质。另一部分可以用来浸湿抹布,擦拭家具和办公用品,这样就可以将三手烟全部去除。



2、绿植吸附有害物质

在家中摆放植物,三手烟会在植物的呼吸中被稀释,最终消失。下面这些植物“呼吸”功能很强大,可以选择一些来养殖。

1
仙人掌

它的吸附能力很强,对各种有害物质都能起到很好的净化作用,并且能有效地防止辐射,还能吸收甲醛,决不给三手烟留有成长空间。

2
尾葵

这种绿色的棕榈叶对三手烟中的苯和一氧化碳的净化作用真不小,而且水分蒸发量也很大,是空气**的“加湿器”。

3
白掌

可以过滤三手烟中的苯、三氯乙烯和甲醛,防止三手烟中的有害气体通过呼吸、皮肤进入身体,降低其对身体的危害。

4
绿萝

不但净化空气,还可以吸附有害气体,并让整个人放松下来,达到一举三得的目的。



另外还可以经常食用以下水果,加快体内三手烟的代谢,将三手烟带给身体的不良影响降至最低。

1
樱桃

樱桃中含有非常丰富的铁和维生素C,还有平衡皮脂分泌、延缓衰老的维生素A,可以活化身体细胞,让三手烟中的一氧化碳、苯等有害物质在身体内部毫无生存的条件。

2
红石榴

它其中含有一种叫做鞣花酸的成分,根据英国营养专家的调查表明,鞣花酸吸附有害物质的能力甚至比红酒和绿茶更加厉害,可以让身体细胞免于环境的污染。另外,红石榴具有很强的抗氧化作用,可以预防三手烟为身体器官带来的衰老症状。

3
柚子

柚子中的清香气味来自它含有一种特殊的挥发油,可以中和体内毒素,将其排除体外,这其中当然也包括三手烟中所含有的氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳。有毒物质及时被清除,身体自然毫无负担。

4
橄榄

无论是树叶还是果实,橄榄全身都是宝。首先橄榄叶可以增加身体细胞对抗污染,而橄榄的果实则含有一种强效抗氧化成分酚化合物,抵制三手烟对身体的氧化作用。

5
黄瓜

其含有多种糖类和氨基酸以及丰富的维生素,为身体源源不断地提供充足养分,让五脏时刻处在良性的状态。另外,黄瓜拥有充足的水分,促进身体水分循环,不会让三手烟在体内积存。


以上方法都是补救措施,**的方法是别在室内吸烟。当然,为了家人和自身的健康,戒烟可能是**选择了。


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